Но ведь навредили. Морально. И я не шучу. Хочешь написать какую- нибудь хрень- бери любой ник и пиши, а моим , с которого я не скрывала, что это я пользоваться не надо. И мне не пришлось бы писать что это не мой текст и менять Ники.

Я не понимаю, почему вы не понимаете таких элементарных вещей.
Сапа может и не пожалуется, у него другая нервная система. А мне было нехорошо. Еще Вассо Вивид  каждый раз писала ,что это не её текст.

Я не знаю, если для вас это нормально, то для меня - нет.

Да я, наверное, уже год на ПН не появлялась.
А тогда после чужих постов с моего Ника у меня начинало болеть сердце.
Сейчас всё нормально. Но незарегистрированной я больше ни на один форум не зайду.

Теоретически, чем больше об этом напишет, тем быстрее изотрётся. Да, как можно чаще возвращаться в этот эпизод, и как можно больше ныть по этому поводу. Мирабелла, пиши об этом каждый день, нам всё равно, а тебе польза : )

Если человек начинает просто как можно чаще вспоминать травмирующие события, то это само по себе становится таким закольцованным процессом, который в книгах называется индульгированием. Можно сказать — такое постоянно повторяющееся эхо. И оно вовсе не будет ослабевать, а наоборот — постоянно истощать человека такими воспоминаниями.

Индульгирование — это не проработка, а бесконечное прокручивание, которое затягивает в прошлое и не даёт двигаться дальше.

Просмотр — это гениальная штука, во-первых, потому что работает вообще у всех, а во-вторых, потому что она очень проста.

Воспоминание должно сопровождаться определённым простым ритуалом. Я называю это «ритуалом» условно, для простоты, — на самом деле это несложная последовательность движений и дыхания, а также воспоминаний.

Ну и всё зависит, конечно, от личной силы просматривающего. Если её у человека много — времени на просмотр уйдёт очень мало, если мало — уйдёт больше. Но, как я уже сказал, работать это будет в любом случае.