Обычно планируя свои действия мы представляем образ происходящего в данный момент и действия окружающих людей.
Но думаю, каждый человек должен понимать , что наши представления о существующей ситуации  не является самой действительностью . Это всего лишь наше персональное представление о ней . Как кто-то удачно сказал в подобном случае ….Карта местности — это не местность. Карта — просто описание определенных характеристик территории. Мы просто предполагаем, что видим вещи такими, каковы они есть на самом деле или какими они должны быть. То, как мы воспринимаем определенные вещи, становится источником того, как мы думаем и как мы действуем.
Однако каждый из нас видит мир не таким, каков он есть, а таким, каковы мы сами, — или же таким, каким мы настроены его видеть.
Чем глубже мы осознаем, до какой степени мы находимся под влиянием собственного субъективного видения окружающего нас мира и нашего жизненного опыта, тем реальнее мы способны анализировать и оценивать происходящее , тем адекватнее осуществлять планирование и осуществлять свои действия реагируя на происходящее.
Об этом свидетельствует любой вид науки в которой происходят постоянные дискуссии и уточнения ее деятелей.
Почти любой значительный прорыв в области науки начинается с разрыва с традициями, со старым мышлением.  Поэтому наше видение проблемы и есть наша главная проблема.
Начиная вести осознанный образ жизни, мы в чём-то себя ограничиваем. Но такой самоконтроль быстро истощает уровень энергии.Решение – это очень энергоёмкий процесс, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Вы сможете успевать больше, если сократите эти моменты до минимума.
К ним относятся различного рода отвлечения требующие принятия решений . Поэтому пытайтесь фиксировать, какие именно виды отвлечений вас беспокоят чаще всего и отвлекают от исполнения намеченной цели. А лучше фиксировать на бумаге ситуации при которых происходят эти отвлечения для того, чтобы лучше их запомнить и осуществлять контроль своих действий, особенно при осуществлении своих важных решений.